تجربه های موفق
همه تجربه های موفقمحصولات
همه محصولاتبرنامهی طلایی (رژیم غذایی + برنامه تمرینی + برنامه اصلاحی)
![](/content/Images/ExercisePackage/Origin//32759b30cfb54411a2591164971f2cf8.png )
![](/content/Images/ExercisePackage/Origin//25339fe544d64fceba1fa8c63ee8a50f.png)
![](/content/Images/ExercisePackage/Origin//e9000894c66345cc947d435a2d5d5fd6.png)
قیمت جدید 789,000تومان
قیمت قبل 1,200,000تومان
زمان دوره : 30 روزه
برنامهی نقرهای (رژیم غذایی + برنامه تمرینی)
![](/content/Images/ExercisePackage/Origin//5017e54da0144db8b5836c84e162b3ab.png )
![](/content/Images/ExercisePackage/Origin//164d86069d6a445b8c4faa1e58eaa153.png)
![](/content/Images/ExercisePackage/Origin//d99f7b19e2a247a2b5562da79954b09f.png)
قیمت جدید 589,000تومان
قیمت قبل 800,000تومان
زمان دوره : 30 روزه
پکیج ویدیویی لاغری شکم و پهلو در خانه
![پکیج ویدیویی لاغری شکم و پهلو در خانه مربوط به لایو شهریور 1401 محمد زمانی فیت است که در آن یک ماه تمرینات تخصصی چربی سوزی را با شاگردانم انجام دادم.](/content/Images/ExercisePackage/Origin//476e61c942f1407ebb0514ea801f16ae.png )
![پکیج ویدیویی لاغری شکم و پهلو در خانه مربوط به لایو شهریور 1401 محمد زمانی فیت است که در آن یک ماه تمرینات تخصصی چربی سوزی را با شاگردانم انجام دادم.](/content/Images/ExercisePackage/Origin//9d5cd4d59f00476aab2edcf75fd97273.png)
![پکیج ویدیویی لاغری شکم و پهلو در خانه مربوط به لایو شهریور 1401 محمد زمانی فیت است که در آن یک ماه تمرینات تخصصی چربی سوزی را با شاگردانم انجام دادم.](/content/Images/ExercisePackage/Origin//3955a60f35d2452d8ba4e16c739b98f5.png)
قیمت جدید 99,000تومان
قیمت قبل 300,000تومان
زمان دوره : 30 روزه
![wave](/sitestatic/assets/img/train-4@2x.png)
حرکات بدنسازی
همه حرکات بدنسازیویدیو های منتخب
همه ویدیو هاپر بازدید ترین مقالات
همه مقالات![راه تامین کراتین از غذاها بدون استفاده از مکمل کراتین](/content/Images/Articles/Main/Origin/9df82ebbae304d099e287452009b047e.jpg)
بجای کراتین چی بخوریم؟ | معرفی کامل منابع غذایی کراتین
مکمل کراتین یکی از مکمل ها پرطرفدار میان بدنسازان است. در این نوشتار، راه تامین این ماده را از منابع غذایی توضیح میدهم.
![ال کارنیتین یک مکمل کم عارضه است که معمولا برای لاغری استفاده می شود.](/content/Images/Articles/Main/Origin/b6d53f4bd85845dca787e50d1a0381ca.jpg)
صفر تا صد تاثیر ال کارنیتین بر لاغری براساس بروزترین مقالات جهان (2023)
زمزمههای مختلفی در خصوص چربی سوز بودن ال کارنیتین یا تاثیر آن بر لاغری مطرح میشود که در این مقاله مورد بررسی قرار خواهم داد.
![نحوهی مصرف مکمل وی کمک زیادی به تاثیرگذاری آن در افراد مختلف میکند.](/content/Images/Articles/Main/Origin/27496dfbcb2f44c7bf23ad27d1fa11af.jpg)
آموزش نحوهی مصرف مکمل وی برای افزایش حجم، چربی سوزی و عضله سازی
مکمل وی یکی از مکمل های مشهور است که برای اهداف مختلفی مصرف میشود. در این مقاله سایت محمد زمانی فیت به طور مفصل نحوه مصرف مکمل وی را بررسی میکنم
![کراتین، یکی از پرطرفدارترین مکملها میان بدنسازان است و نحوه مصرف کراتین تاثیر آن را دو چندان می کند.](/content/Images/Articles/Main/Origin/1dca576126464a08997b0e69c3c79bd3.jpg)
نحوه مصرف کراتین | آموزش کامل دوره بارگیری کراتین و نکات تکمیلی
کراتین یکی از مکملهای پر طرفدار است که تاثیر زیادی در حجم دهی عضلات دارد. در این مقاله نحوه مصرف کراتین را بررسی میکنیم.
![در این مقاله سایت محمد زمانی فیت بررسی میکنیم مکمل وی چگونه به چربی سوزی کمک میکند؟](/content/Images/Articles/Main/Origin/8b47768a6c384cc8a907ebdbca287070.jpg)
مکمل وی چگونه به چربی سوزی کمک میکند؟
مکمل وی یکی از مکملهای مشهور در بحث لاغری و چربی سوزی است. در این مقاله سایت محمد زمانی فیت بررسی میکنیم مکمل وی چگونه به چربی سوزی کمک میکند؟
![رژیم فستینگ در بدنسازی توسط ورزشکاران زیادی رعایت میشود. در این نوشتار سایت محمد زمانی فیت این مساله را مورد بررسی قرار میدهم.](/content/Images/Articles/Main/Origin/dc25ce3d6d474e05a8e0c062d027dd91.jpg)
اثر رژیم فستینگ بر ورزشکاران
رژیم فستینگ در بدنسازی توسط ورزشکاران زیادی رعایت میشود. در این نوشتار سایت محمد زمانی فیت این مساله را مورد بررسی قرار میدهم.