میدانستی از هر 100 نفر ایرانی، حدود 60 نفر از دردهای ساختاری رنج‌‎ می‌‎برند؟ اگر داری با گوشی این نوشتار را مطالعه می‌‎کنی، احتمالا بیش از حد گردن خود را خم کردی و داری این متن را می‌‎خوانی! در بهترین حالت 5 سال بعد بیرون زدگی دیسک گردن خواهی داشت. شاید کم کم درد آن شروع شده باشد، خصوصا وقتی از خواب بلند می‌‎شوی! بنا به آمار، مثل تو با مشکلات و دردهای ساختاری کم نیستند! مشکلاتی مثل کمردرد، گودی کمر، زانو دارد، گردن درد، بیرون زدگی دیسک و ... میان ایرانی‌‎ها بسیار شایع است. مهم‌‎ترین دلیل این عارضه‌‎ها سبک غلط زندگی از جمله نافرم خوابیدن، نافرم نشستن، خم کردن سر به سمت گوشی و .... است. در این نوشتار درباره‌‎ی برنامه‌‎ی اصلاحی محمد زمانی فیت است.

چرا برنامه‌‎ی اصلاحی مهم است؟

چون مشکل فقط درد نیست. برای مثال تنها گردن درد یا گودی کمر آنقدرا هم ترسناک نیستند اما خدای‌ناکرده موضوع زمانی ترسناک می‌شود که پس از 3 سال مجبور می‌شوی چند میلیون، هزینه‌ی جراحی دیسک یا فیزیوتراپی را بدهی، تازه هرگز مثل اول نمی‌شود. هرچند شاید این دردها آنقدر طاقت فرسا باشند که فرد نتواند آن را تحمل کند و عملا درصد زیادی از توانایی ذهنی و جسمی خود را در طول روز از دست بدهد. سالیانه درصد زیادی از هزینه‌های بخش بهداشت و درمان صرف مشکلات ساختار بدن مثل گودی کمر، سیاتیک، دیسک کمر، کمردرد، زانودرد و ... می‌شود که همگی ساده بنظر می‌‌رسند. با اجرای برنامه‌‎ی اصلاحی، تمامی این مشکلات بطور کامل برطرف خواهند شد یا با درصد زیادی بهبود میابد.

برنامه اصلاحی چیست؟

برنامه‌‎ی اصلاحی، مجموعه‌‎ای از تمرینات سبک است که براساس مشکلات ساختاری شما از جمله گودی کمر، دیسک کمر، کمردرد، زانودرد، گردن درد، کایفوز، سر به جلو و .. طراحی می‌‎شود و آن‌‎ها را اصلاح می‌‎کند.

ویژگی‌‎های برنامه‌‎ی اصلاحی چیست؟

اجرای آن بسیار آسان است!

بنا به دلایل زیر، اجرای برنامه‌‎ای اصلاحی محمد زمانی فیت، بسیار ساده و راحت است.

1-    نیازی به هیچ وسیله‌‎ای ندارد

2-    تنها 20 دقیقه در روز از شما زمان می‌‎گیرد

3-    در هرجایی می‌‎توانید این تمرینات را انجام دهید

4-    نه درد دارند و نه طاقت فرسا هستند

برنامه اصلاحی محمد زمانی فیت تاثیر زیادی دارد

از هر 100 نفر که برنامه اصلاحی محمد زمانی فیت را تهیه می‌‎کنند، 87 نفر آن‌‎ها مشکلات اصلاحیشان برطرف می‌‎شود یا بطور قابل توجهی بهبود پیدا می‌‎کند. علت هم این است که این برنامه تخصصی براساس ویژگی‌‎های جسمی تو طراحی می‌‎شود.

اجرای برنامه اصلاحی زمان زیادی از تو نمی‌‎گیرد

مجموع زمانی که باید برای اجرای برنامه‌‎ی اصلاحی محمد زمانی فیت بزاری، حدود 20 دقیقه در روز است پس عملا زمان زیادی از تو نمی‌‎گیرد.

 برای رعایت برنامه‌‎ی اصلاحی، لازم نیست به باشگاه بروی

لازم نیست برای اجرای برنامه اصلاحی به باشگاه بروی پس تمرینات اصلاحی در منزل یکی از مهم‌‎ترین ویژگی‌‎های این برنامه است.

با رعایت برنامه‌‎ی اصلاحی محمد زمانی فیت چه اتفاقی می‌‎افتد؟

اول اینکه در صورتی که دردهای مربوط به مشکلات ساختاری بدن مثل کمردرد، زانودرد، درد سیاتیک، بیرون زدگی دیسک، گردن درد و ... را داشته باشی بطور کامل بهبود میابد یا بطور قابل توجهی کم می‌‎شود. فارغ از بحث درد، تمرینات اصلاحی در بهتر شدن ظاهر شما هم بسیار موثر است. مشکلاتی مثل قوز، کایفوز، سر به جلو، گودی کمر، پای پرانتزی و ... تماما ظاهر شما را تحت تاثیر قرار می‌‎دهند و ممکن است برایتان ناخوشایند باشد. ، برای مثال مریم یکی از شاگردان من است که  زانوی ضربدری داشت اما با دو دوره اجرای تمرینات اصلاحی توانست مشکلش را تا حد خوبی برطرف کرده و ظاهر بهتری پیدا کند.

پس با رعایت تمرینات اصلاحی محمد زمانی فیت، علاوه بر سلامتی ساختار بدن، ظاهر بهتری هم پیدا خواهی کرد.

چقدر طول می‌‎کشد تا برنامه‌‎ی اصلاحی نتیجه بخش باشد؟

مشکلات اصلاحی، معمولا در طی سال‌های متمادی به وجود آمده‌‎اند پس نباید انتظار داشت که طی مدت کوتاهی برطرف شوند. معمولا شاگردان من طی 3 دوره رعایت برنامه‌‎های اصلاحی، نتیجه‌‎ی قابل قبولی می‌‎گیرند. طی هر دوره من تغییراتی در برنامه

قوانین مربوط به عودت وجه، انقضای برنامه و پشتیبانی

در صورتی که برنامه اصلاحی را تهیه کنی و بعد تکمیل پرونده انجام ندهی، میتوانی تا یک هفته عودت وجه را انجام دهی، اما اگر تکمیل پرونده کرده باشی، دیگر امکان عودت وجه نیست. 

از روزی که برنامه اصلاحی را از سایت میخری، تا 90 روز بعد میتوانی از برنامه‌‎ها استفاده کنی. بعد از 90 روز برنامه‌ای که برای تو طراحی کردم به صورت سیستمیک هم از دسترس تو خارج خواهد شد و هم از دسترس من. 

همچنین پس از ارسال برنامه من تا یک ماه ملزم به پشتیبانی تو هستم.

سوالات متداول برنامه اصلاحی محمد زمانی فیت

در ادامه به بررسی سوالات متداول درباره برنامه اصلاحی خواهم پرداخت. 

طول دوره‌‎ی این برنامه چند روز است؟

برنامه اصلاحی محمد زمانی فیت 30 روزه است. پس از پایان دوره باید آن را تمدید کنی.

آیا برنامه اصلاحی محمد زمانی فیت تاریخ انقضا دارد؟

بله. 2 ماه پس از شروع دوره در پنل کاربری تو قرار دارد سپس از دسترس خارج می‌‎شود.

آیا اجرای تمرینات اصلاحی کالری سوز است؟

تمرینات اصلاحی تمریناتی سبک و بدون خستگی هستند که میانگین تا 25 دقیقه در روز زمان می‌‎برند لذا خاصیت کالری سوزی ندارند.  

چه ساعتی باید تمرین کنم؟

ساعت اجرای این حرکات بر عهده خود توست.

کجا باید تمرینات را اجرا کنم؟

هرجایی می‌‎توانی این تمرینات را انجام دهی و  فرقی نمی‌‎کند.

پشتیبانی در برنامه اصلاحی محمد زمانی فیت چگونه است؟

من در بازه‌‎های زمانی مشخص بنا به صلاحدید خودم بهت پیام میدم و وضعیتت رو بررسی می‌‎کنم. همچنین هر وقتی در روز که خواستی میتونی بهم از طریق سایت پیام بدی تا بهت جواب بدم و مشکلت رو برطرف کنم.

چطور میتوانم به محمد زمانی پیام بدم؟

از طریق چت سایت میتونی با من در ارتباط باشی

چطور میتوانم برنامه‌‎ی اصلاحی محمد زمانی فیت را تهیه کنم؟

کافیه روی دکمه‌‎ی خرید بزنی و پرداخت کنی تا کار را باهم شروع کنیم. در صورتی که خارج از کشور هستی و در پرداخت به مشکل برخوردی، میتوانی بهم از طریق چت سایت پیام بدی.

خوشحالم که برای سلامتی و تناسب اندامت ارزش قائلی و این نوشتار رو مطالعه کردی.

منتظرتم