ویدئو

تصاویر

عضلات هدف

رها سازی گردن فوم رول

توضیحات حرکت

برای کف پای صاف نیاز به تقویت عضلات هست

× پکیج نقره‌ای محمد زمانی فیت متشکل از دو برنامه تمرینی و غذایی است که به افراد زیادی برای رسیدن به تناسب اندام کمک کرده است.