مقالات

 

 

عضله سرینی : هر آن چیز که باید از این عضله‌‎ی جادویی بدانید! (2022)
مجموعه عضلات گلوتال (سرینی) یکی از بزرگترین و قوی ترین عضلات بدن انسان است.
× پکیج طلایی محمد زمانی فیت، شامل برنامه لاغری، برنامه تمرینی و حرکات اصلاحی در منزل است که با یک تیر سه نشان لاغری، تناسب اندام و اصلاح ساختار بدن زده میشود.