مقالات

 

 

سیستم تمرینی ایزومتریک: نحوه‌‎ی اجرا + کاربردها + نکات تمرینی (2022)
سیستم ایزومتریک کاربردی
× دوره جامع ویدیویی جامع آناتومی و حرکت شناسی برای ورزشکاران نیمه‌ حرفه‌ای یا مربیانی طراحی شده است که می‌خواهند از این دو علم در راستای افزایش توانمندی خود بهره بگیرند.