دوره جامع آموزش مکمل محمد زمانی فیت | آموزش صفر تا صد انواع مکمل‌ها (خرید فقط از طریق تلگرام)
با توجه به اهمیت مکمل‌ها در تمام ابعاد سلامتی، مثل ورزش کردن، لاغری، افزایش وزن و ... تصمیم گرفتم دوره جامع آموزش مکمل را برای تمامی علاقمندان به صورت ویدیویی تهیه کنم. در این نوشتار، هر سوالی را که درباره این دوره داشته باشی توضیح خواهم داد.
دوره جامع آموزش مکمل محمد زمانی فیت چیست؟
این دوره متشکل از ده‌ها ویدیو است که در تلگرام در یک گروه اختصاصی برای افراد علاقمند تهیه شده است. در این دوره‌ی ویدیویی، انواع مکمل‌های ورزشی، مکمل‌های لاغری، افزایش وزن، گیاهی و مولتی ویتامینی را به طور کامل، مفصل و آسان آموزش داده‌ام.
در صورتی که می‌خواهی این دوره را خریداری کنی، به تلگرام به شماره 09027288787 پیام بده
دوره مکمل محمد زمانی فیت، جامع‌ترین دوره مکمل ایران
برای اولین بار در ایران، بطور کامل تمام مباحث مربوط به مکمل‌ها، نحوه مصرف آن‌ها، برندینگ، چگونگی اثرگذاری و ... را در 5 دسته مکمل‌های ورزشی، مکمل‌های لاغری، مکمل‌های چاقی، مکمل‌های گیاهی و مکمل‌های مولتی ویتامینی را مورد بررسی قرار خواهم داد.
چرا دوره‌ی آموزش مکمل محمد زمانی فیت؟
به پنج دلیل، این دوره قابل مقایسه با هیچ دوره‌ی دیگری در موضوع آموزش مکمل نیست.
جامع بودن دوره مکمل محمد زمانی فیت
در این دوره از سیر تا پیاز انواع مکمل‌ها را در پنج سر فصل مکمل‌های ورزشی، مکمل‌های لاغری، مکمل‌های افزایش وزن، مکمل‌های گیاهی و مکمل‌های مولتی ویتامینی توضیح داده‌ام. مثلا نحوه اثر این مکمل‌ها روی بدن، طریقه مصرف آن‌ها، مضرات و عوارض جانبی آن‌ها و ... از مباحث آموزش داده شده در این دوره هستند. این دوره از هر دوره‌ی آموزش مکملی در ایران، جامع‌تر و کامل‌تر است.
معرفی و مقایسه برندهای تجاری مکمل‌ها
کمتر کسی به خودش اجازه می‌دهد درخصوص برندهای تجاری مکمل‌ها اظهار نظر کند اما من با توجه به تسلطی که در زمینه مکمل‌ها دارم و تجربه‌ی بالای 10 هزار شاگردی که برای آن‌ها مکمل تجویز کرده‌ام، دقیق انواع برندهای مکمل‌ها را معرفی می‌کنم و آن‌ها با هم مقایسه می‌شوند تا بهترین انتخاب را چه برای خودت و چه برای شاگردانت داشته باشی.
یک ماه پشتیبانی کامل و پاسخ به سوالات
پس از پایان دوره، یک ماه پشتیبانی و پاسخ به سوالات را درباره این دوره خواهیم داشت. همچنین در این مدت می‌توانی تمام ویدیوها را مجدد مرور کنی و نکته برداری کنی تا مفاهیم به طور کامل در ذهن تو بنشیند.
آموزش خصوصی در دوره مکمل محمد زمانی
هر مکملی که در سرفصل‌ها تدریس نشد و درباره آن سوال داشتی را مفصل برایت آموزش خواهم داد. پس هیچ چیز درباره مکمل‌ها نیست که بخواهی بدانی و در این دوره نباشد.
آموزش مکمل‌های گیاهی در این دوره
برای اولین بار در ایران مکمل‌های گیاهی را از منظر علم و مقالات بروز شده بررسی می‌کنم. تمامی مکمل‌های گیاهی موجود در بازار در این دوره تدریس خواهند شد.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای تمام علاقمندان به این مبحث مناسب است. عموم مردم، ورزشکاران، پزشکان، داروسازان، متخصصین تغذیه، مربیان باشگاه‌ها، فیزیولوژیست‌ها و ... می‌توانند از مباحث این دوره بهره بگیرند.
پس از طی کردن این دوره چه دستاوردی داری؟
پس از گذراندن این دوره و مرور مباحث، هیچ چیز در خصوص انواع مکمل‌ها نیست که ندانی و به طور کامل به آن مسلط خواهی شد. اگر شاگرد داشته باشی، با اتکا به دانش خودت می‌توانی برایش مکمل تجویز کنی و اگر ورزشکار باشی، به راحتی می‌توانی بهترین مکمل مناسب خودت را انتخاب و مصرف کنی.
سرفصل‌های دوره‌ی جامع مکمل محمد زمانی
مباحث این دوره در 5 سرفصل اصلی تدریس خواهند شد.
- مکمل‌های ورزشی در چهار بخش
- مکمل‌های لاغری در سه بخش
- مکمل‌های چاقی
- مکمل‌های مولتی ویتامینی
- مکمل‌های گیاهی
سرفصل مکمل‌های ورزشی
سرفصل مکمل‌های ورزشی در چهار بخش ارائه خواهند شد :
بخش اول
مکمل‌های مشهور ورزشی اعم از: مکمل وی، مکمل کراتین، نوشیدنی‌های ورزشی، ژل‌های ورزشی، نوشیدنی‌های الکترولیتی، مکمل‌های پروتئینی، مکمل کازئین، مکمل پروتئینی تغلیظ شده MPI، مکمل پروتئینی تغلیظ شده MPC، مکمل‌های مولتی ویتامینی، آهن، کلسیم، ویتامین دی (D)، پروبیوتیک‌ها، بتاآلانین، زینک، کافئین، بی کربنات، آب چغندر، گلیسرول، ریشه چغندر، سیترولین
بخش دوم
مکمل‌های پلی فنولی استخراج شده از میوه‌ها، ویتامین سی (C)، ان استیل سیستئین، منتول، کینین، کلاژن‌ها، کورکومین، مکمل‌های کتونی، امگا 3 یا روغن ماهی، کارنیتین
بخش سوم
منیزیم، آلفالیپوئیک اسید، اچ ام بی، آمینواسید‌های شاخه دار یا بی سی ای ای (BCAA)، فسفات، پره بیوتیک‌ها، ویتامین ای (E)، تیروزین، آرژنین، اورنیتین، تورین، آسپارتات، کروم، آمینو، بور، بتائین، زینک منیزیم ویتامین ب 6 (ZMA)، کیوتن، سی ال ای، گلوتامین، گابا (گاما آمینو بوتیریک اسید)، ریبوز، ام سی تی، پیرووات، کلستروم، کولین، لوسین
بخش چهارم
تری بولوس، کوردیسپس، آستاراگالوس، بتاگلوکان، بروملین، سوی بین، آکیناسه، شنبلیله، پودرشاخ گوزن، پنجه شیطان، عصاره پوست درخت بید سفید، گیمنما، هودیا، دانه سویا، آووکادو، آشواگاندا
سرفصل مکمل‌های لاغری
سرفصل مکمل‌های لاغری در سه بخش ارائه می‌شود:
مکمل‌های کاهنده اشتها
اسلیم لست 1، اسلیم لست2، اسلیم لست3، لیپواسلیم، گلیکواسلیم، پودرجوشان فول فیل، مکمل‌های فیبری مثل: اینولین، گلوکومانان، پکتین، سبوس جو دو سر، اینومان (نام تجاری)، زربوکس(نام تجاری)، نیچرفیت دایموند (نام تجاری)، اسلیم کوئیک (نام تجاری)، اسلیم فول (نام تجاری)، بومئول برولر(نام تجاری)، گرین تیدین (نام تجاری)،
مکمل‌های افزایش دهنده سوخت و ساز
زیره، پوست لیموترش، چای سبز، کافئین، ال کارینتین، گارسینا کامبوجا، چیتوزان یا کیتوزان، زدوکسا فوتراکس (نام تجاری)، گرین فیت (نام تجاری)، باری اسلیم (نام تجاری)، اسلیم مکس (نام تجاری)، بایونان برن(نام تجاری)، بایوناشیپ (نام تجاری)
مکمل‌های مهار کننده جذب قند و چربی
عصاره لوبیا سفید، ارلیستات، کربونایت (نام تجاری)، کربواسلیم (نام تجاری)، کربوبلاکر (نام تجاری)
سرفصل مکمل‌های افزایش وزن
مولتی ویتامین‌ها، سیپروهپتادین، ول من (نام تجاری)، ول وومن (نام تجاری)، اپتی وومن، انرژکس، پودر جنرال تونیک، شیکوریدین، مخمر آب جو، اپتایزر، اپتی آپ، انواع گینر مثل: گین آپ، کالری میل، مسیو وی، سارکومیل، اینترامیل
سرفصل‌های مولتی ویتامین‌ها
ویتامین‌ها مثل: ب 1 یا تیامین، ب 2 یا ریبوفلاوین، ب 3 یا نیاسین، ب 5 یا پانتوتنیک اسید، ب 6 یا پیریدوکسین، ب 7 یا بیوتین، ب 9 یا فولیک اسید، ب 12 یا کوبالامین، ویتامین ای، ویتامین کا، انواع ویتامین آ مثل آلفاکاروتن، بتاکاروتن، کریپتوزانتین، لوتئین، لیکوپن، زاگزانتین
مینرال‌ها مثل: کلسیم، منیزیم، آهن، زینک، سلنسیوم
سرفصل مکمل‌های گیاهی
تمام مواردی که در بالا ذکر شد که پایه گیاهی دارند، به علاوه مواردی دیگر در این دوره تدریس خواهند شد.
چگونه این دوره را تهیه کنیم؟
برای تهیه‌ی این دوره کافیست، به شماره 09027288787، به آیدی @mohammadzamani_fiit در تلگرام پیام بدهی تا تو را راهنمایی کنم. به هیچ عنوان در خصوص این دوره از طریق سایت به من پیام نده و این دوره را از طریق سایت تهیه نکن.
-
پکیج ویدیویی لاغری شکم و پهلو در خانه -
رژیم غذایی -
برنامه تمرینی -
برنامه اصلاحی
