•   تهران - اندرزگو - سه راه قیطریه - کوچه کیارنگ - نبش خسروی جنوبی - پلاک 2 - طبقه سوم - واحد 3
02191070843

دوره بندی تمرین

مربیگری ورزشی، به ویژه مربیگری بدنسازی، یکی از جذاب ترین و احتمالاً پول سازترین شغل های دنیاست و شاید همین امر باعث شده که سالانه صدها نفر وارد این شغل شوند. اما مانند هر شغل دیگری، الزاماً همه مربیان موفق نیستند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که وارد دنیای مربیگری شده اید، اما نمی خواهید یک مربی معمولی باشید، باید بدانید فوت کوزه گری مربیان موفق، تنها یک چیز است: توانایی برنامه ریزی طولانی مدت! شاید بتوان گفت، در بین تمام علومی که در ارتباط با مربیگری به مربیان می آموزند، این مورد یک حلقه ضعیف است، اما در واقع یکی از مهم ترین عوامل در موفقیت ورزشکار به شمار می آید. در مطالب ارائه شده در این بخش، سعی کرده ایم این حلقه ضعیف را تقویت کنیم و هر آنچه یک مربی در زمینه برنامه ریزی طولانی مدت تمرین نیاز دارد، ارائه دهیم.